SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • napisać coś nieprawdziwego by potem dawać równie nieprawdziwe sprostowanie. I tak dookoła Wojtek. Pamiętam aferę z Olimpem jak kasował posty userów, po tym jak podnieśli znacząco cenę białek przy nie zmienionym składzie %-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalazł,olimp odkrył (archeologia) %-) Czemu olimp nie przedstawił swoich wyników badań?? umie ktoś odpowiedzieć na to pytanie? Czemu nie było wyników badań takiej firmy jak MEGABOL i ich białek??:) Prowadząc CZASOPISMO i nawet jeśli ktoś chce udowodnić COŚ KOMUŚ ze jest nie tak to podstawa według mnie jest taka Robie pierw wyniki badań [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 18:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pogniewaj się za spam w Twoim dzienniku... po pierwsze - trzymam kciuki za wszystkie Przemianki, ale w szczególności za Wasz Boot Camp po drugie - podejście do konkursu jako do projektu to chyba słuszna droga. Myślę, że to tak naprawdę jest taki projekt, a konkretnie - projektujecie swoją własną sylwetkę i sposób na życie :-)) po trzecie - [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2014-03-26 10:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicuch, kiedys robilem na tyle siady, teraz koncze na 120kg na dzien dzisiajszy Adzik uwierz mi to ze to co Ty robisz ze swoim cialem i jakim chcesz byc klockiem to ja przerabialem jakies 3lata temu, masa masa masa sila sila sila i wychodzi z tego sraka sraka sraka !! ale dorosniesz i zrozumiesz, narazie sylwetkowo u Ciebie jak na moj gust [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 01:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek - co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3-4 ćwiczenia w łącznej liczbie 12 serii. W każdej serii wykonujemy od 20 do 50 powtórzeń w zależności od trudności ćwiczenia. Najważniejsza jest jednak nie ilość a jakość. Pamiętajmy o maksymalnym spinaniu w kluczowej fazie ruchu. Oznaką że ćwiczenie wykonaliśmy prawidłowo jest uczucie "palenia wnętrzności" Przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płuc, powstałego z niewinnej grypy. Są ludzie którzy ćpają fete, koks i inne wynalazki, a znam też i takich którzy trawkę zajarają i rzygają na 2 metry a potem śpią jak pijani przez 3 godziny. Są ludzie którzy biorą dużo orali-są tez i tacy którzy nie mogą fasolki jeść ani smażonych potraw bo już im wariują bebechy. Jednym słowem artykuł [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2007-12-27 13:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycę - a ten hormon jest cholernie kataboliczny i dlatego oprócz braku odblokowania przysadki jest to powód dlaczego traci się mięśnie. Tak na marginesie z tego jak to wszystko rozumuję to DNP reguluje nadmierną stymulację tarczycy poprzez enzym di-odynazy. Chyba jakoś tak. Więc może DNP włączyć do PCT z Clomidem po cyklu? Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sporych grupach chorych, zamiast stawiać własne tezy i pisać nic nie niosące ze sobą wypociny, żeby tylko coś napisać, albo żeby tylko zdewaluować czyjąś wypowiedź - jak w tym wypadku. Wystarczy użyć przeglądarki google chrom i przetłumaczyć witrynę na polski - jeśli się nie zna angielskiego biegle - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2019-09-15 17:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak to rozłożyć mógł byś napisać ? Jestem zmotywowany w 100% rano moge walić steper 45 min w dni z siłką , w wolne hiit , a niedziela na regenracje , może tak być ? sog chyba nie wszedł Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-03-08 22:08:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2010-03-08 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk-dziennik treningowy v-ce Mistrza Świata

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak Andrzej wroci to napewno zda szczegolowa relacje ja moge napisac tylko tele ludziom co jeszcze nie wiedza ze Andrzej zajal 4 miejsce niestetty nie oczko wyzej chociaz po polfinalach byl zdecydowanie 3 !!!!!!

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 12:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie niektorzy na cyklu pija cpaja itp a ty sie pytasz o tabletke przeciwbolowa? a tak wogole to musze napisac ze polacy nie dbaja o zeby,jak bylem na wakacjach to co drugi albo ma braki albo zolte jak liscie jesienia,ladny usmiech to polowa sukcesu ide na piwo,bye Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-26 21:13:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 21:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia, prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zapewne zauważyłeś, jest to forum sportowe, jeżeli nie możesz jeść jak My ci poradzimy to nie wiem czego tutaj od Nas oczekujesz, Mam Ci napisać że zaj**istą dietkę ułożyłeś i życzyć powodzenia, napisałem Ci co jest źle, ale jak chcesz: Chłopie ZAj**ISTA DIETKA powodzenia!. Kupujesz plastikowe pojemniki, robisz jedzenie w domu dzień przed i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-09-05 03:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Dawid firma jak zawsze git!! jaka kretke aktualnie uzywasz?? i kiedy masz zamiar odstawic czy beda to ostatnie dni przed nawadnianiem czy po jesli wogole takie beziesz robil?? znasz moze stak v12 z sana ?? duzo czytalem o nim ale nic konkretnego moglbys cos o nim napisac wiem ze prowadzisz sklep wiec pewnie znasz to?? dzieki Pozdr!!!

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid moje najszczersze kondolencje , nie wiem co napisać powiedzieć tragedia mam nadzieję, że ich złapią. Jak można kogoś tak pobić !!! Patologia takie coś od zarodka trzeba tępić. Trzymaj się Dawid! Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-09-14 19:31:20

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dlatego właśnie trudno napisać o jakimkolwiek innym planie, bo zaraz się okaże że to złe wyjście. Tylko moderator jeśli powie że SPLIT jest tutaj jak najbardziej w porządku to Nikt () temu nie zaprzeczy. Dlatego mi też jest coraz ciężej cokolwiek odpisywać, więc robię to bardzo rzadko

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak walczył na zawodowych galach. Nie powinien walczyć o Zawodowe Mistrzostwo Polski w boksie z Wawrzykiem, ale dzięki reality show dostąpił tego zaszczytu. Takich jak on są w Polsce dziesiątki, albo i setki. Znajomy tak jak pisałem ma osiągnięcia w kickboxingu, mógłby mieć większe ale częsty pech i zwykłe prywatne życie mu w tym [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat, ważę 120 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nitropump podważając opinię profesjonalnego dietetyka podaj proszę jakieś argumenty co należałoby zmienić Twoim zdaniem. devi-devi mógłbyś napisać jak sobie z tym poradziłeś?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14638 Data: 2009-03-17 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    J.w. - to Jej sprawa, jak prowadzi bloga, każdy odwiedza te, które chce - ja odwiedzam dziennik KANwy, który jest krótki i prowadzony zwięźle, jak i dziennik yoyo, gdzie mniej od tego, jakie ma wypiski interesuje mnie, jakiego znowu walnęła czita . A, swoją drogą, może nie do końca z Twojej winy, ale u Ciebie też syf okrutny w dzienniku . A ty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż ciężko coś tutaj napisać przy tym słownictwie. %-) Generalnie trudno jest Ci cokolwiek doradzić, bo nie ma ankiety, nie wiadomo, co tak właściwie chcesz uzyskać. Jak większą sprawność - to rezygnacja z zajęć Ci tego nie zapewni, 100 brzuszków też nie. Dział ten opiera się w większości i co do zasady na propagowaniu ćwiczeń siłowych. Także nie [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] randkowym %-) Kryteria mam wyśrubowane, więc dużo mi się tego nie zgłasza. Co ciekawe: najpierw pada pytanie o wzrost i wagę, potem "wyślesz zdjęcie?", a dopiero potem "jak masz na imię" :D Dlaczego o tym wspominam? Otóż jeden z człowieczków którzy odważyli się napisać, jest szczerze przejęty moją wagą :D Widać to wyznawca teorii, że kobieta [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)